logo

ЦЕНТР ИЗУЧЕНИЯ ИНОСТРАННЫХ ЯЗЫКОВ
Cambridge Assessment English

189247280169

189247284875

2Алеутская, 61а (ост.Покровский парк)

2о. Русский, кампус ДВФУ, корпус D 

Какие хобби развивают мозговую деятельность?

   Учёба – это прекрасно, но иногда ведь нужно и отдохнуть! Смена деятельности всегда положительно сказывается на состоянии человека и, в частности, на работе его мозга. Какие же хобби выбрать, чтобы даже отсутствие мозговой стимуляции помогало поддерживать концентрацию?

 

развивают мозговую деятельность

 

  1. Спорт. Спортивные занятия помогают развить контроль над телом и, соответственно, над разумом. Любые занятия, даже простые прогулки, отлично стимулируют мозговую деятельность. Осталось лишь выбрать, что именно из тренировок вам по душе.
  2. Музыка. При музицировании человек задействует несколько мозговых областей – слуховую, зрительную, моторную. В равной степени задействуются оба полушария, и поэтому музыканты считаются склонными к двум областям – творчеству и точным наукам. Удивительно, но музыканты отлично справляются с любыми задачками именно благодаря хорошей связи между полушариями, так что развитие музыкального слуха поспособствует обучению в любом случае.
  3. Шахматы. Это хобби, что хорошо напрямую задействует умственные способности, но всё же это и отдых, ведь мозговая деятельность направлена лишь в одну сторону. Шахматы отлично стимулируют аналитические способности, учат рациональности – это спорт благородных интеллектуалов, заинтересованных в развитии памяти и быстрых нейронных связях в мозге.
  4. Танцы. Так же, как и музыка, танцы развивают творческое мышление, к тому же задействуют мышцы. Именно танцы используются как главная профилактика старческого слабоумия, а потому они помогают поддерживать нейронные связи и держат мозг в тонусе.
  5. Видеоигры. Да-да, те самые, на которые так ругаются многие матери. На самом деле, компьютерные игры с разными сюжетными линиями помогают развивать мозг: игрок работает в команде, принимает решения, держит в голове массу информации и учится концентрации и различным игровым навыкам. Полностью отключаясь от реальности, мозг одновременно расслабляется и напрягается – подобная смена деятельности не может остаться незамеченной для организма.

 

компьютерные игры